Home Blog Pagina 66

Outdoor activiteiten met kinderen in de herfst

Sandra Gyles
-
0
Outdoor activiteiten met kinderen in de herfst

Herfst: tijd om bij en vooral buiten te komen! Trek er met de kroost op uit, geniet van de herfstgeuren en -kleuren, en het veranderende licht. Voel de kou prikken op je wang en laaf je zodra het even kan aan de warmte van de herfstzon. Hier enkele outdoor activiteiten met kinderen in de herfst.

Outdoor activiteiten met kinderen in de herfst

1. Naar het avonturenpark

Altijd middenin de natuur, met obstakels en parcoursen voor jong en oud met tal van andere randactiviteiten… De avonturenparken in Wallonië zijn even talrijk als divers. In elke provincie is er wel eentje te vinden. We geven per park een beknopt overzicht van de activiteiten die er te beleven zijn, richtinggevende prijzen en een link naar de website. Er is gegarandeerd voor elke avontuurlijke ziel wat wils.

2. Herfstspeurtocht in het Arboretum

Dat de herfst is begonnen, merk je ook in het Arboretum Kalmthout. Bomen en struiken pronken met de eerste herfstkleuren. Vruchten, bottels en bessen decoreren de tuin en zorgen voor een wintervoorraad voor dieren. Bijen, vlinders en andere insecten doen nog een laatste rondje langs nectarrijke herfstbloemen. Ideaal om te genieten van een herfstwandeling in de 13,5 hectare arboretumtuin. 

Van 8 oktober t/m 6 november 2022 organiseert het Arboretum Kalmthout ook dagelijks een speurtocht. Volg reuzengrote confetti ’s en doorkruis de tuin, los onderweg raadsels op, speel kastanjespelletjes en maak muziek voor de bomen! Onderweg leer je bij over de wilde én de tamme kastanjes uit de hele wereld. Ideaal voor kinderen tussen 4 en 12 jaar.

3. Op schattenjacht

Schatten jagen, welk kind wil dat nou niet? Goede wandelbenen, een geschikte gps, enkele kleine ‘schatten’ en een goede speurneus. Meer heb je niet nodig om nieuwerwets op schattenjacht te gaan. Of geocaching in België populair is? Zeker weten. Neem de basics in dit artikel door en ga – alleen, met vrienden of je hele gezin – op speurtocht!

4. Naar de outdoorschool

Ook deze herfst kan je bij Outdoorschool deelnemen aan verschillende cursussen en activiteiten. Een basiscursus bergwandelen bijvoorbeeld, die dit weekend plaatsvindt in de Ardennen, wandelen met kaart en kompas, of leer een vuurboog en vuurzaag maken en gebruiken! Het volledige aanbod vind je op de site van de Outdoorschool.

5. Wandelen in de herfst

Het mooie herfstweer is ideaal om de benen los te gooien tijdens een wandeling. Wandelen met kinderen is doorgaans veel leuker als je er een echt avontuur van maakt. Leuke ideeën hebben ze te over, van slenteren in de boomkruinen tot trekken over blotevoetenpaden. In het artikel wandelen met kinderen in België vind je er alvast vijf, maar ook elders op de site kan je inspiratie opdoen. Voer ‘kind’ in als zoekterm en je bent vertrokken.

6. Outdoor activiteiten met kinderen in de achtertuin

Werkt het weer niet helemaal mee of heb je gewoon geen zin om eropuit te trekken? Dan is het ook prima vertoeven in je eigen achtertuin, de jouwe, het plaatselijke park of dat al dan niet immense bos. Buiten kan naar binnen worden gehaald, of binnen naar buiten. Verzamel herfstbladeren en maak er een leuk knutselwerk van (op een tafel in de tuin). Ga paddenstoelen zoeken. Leg een terrarium aan met dingen die je buiten vindt. Bouw een schuilplaats die je beschermt tegen weer en wind. En vooral: geniet!

Winnaar Trailsaddle II zadeltas van Vaude bekend!

redactie
-
0
Winnaar Trailsaddle II zadeltas van Vaude bekend!

Het enige dat je voor een bikepackingavontuur nodig hebt, is een fiets en een plan. En – niet te vergeten – een stel heel goede fietstassen zoals die van Vaude. De winnaar van onze wedstrijd van vorige week heeft dus extra veel geluk en gaat met een superpraktische Trailsaddle II zadeltas van Vaude aan de haal!

Gefeliciteerd aan:

Stijn Bauters en Emma D’Haemer

Jullie krijgen de zadeltas automatisch opgestuurd naar het door jullie opgegeven adres.

 

Ons volgen en liken kan uiteraard nog altijd:

www.instagram.com/farout.be of www.facebook.com/farout.be
www.instagram.com/vaudesport of facebook.com/VAUDE.Sport

Als eerste op de hoogte blijven van onze winacties en het laatste outdoornieuws? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief.

De mooiste herfstwandelingen in Zwitserland

redactie
-
0
De mooiste herfstwandelingen in Zwitserland

Na een warme, mooie zomer zijn de eerste regenbuien weer gevallen en maken we ons op voor de herfst. De natuur kleurt op zijn mooist, de dagen worden korter en we steken de kaarsjes ’s avonds weer aan. In Zwitserland worden de herfstkleuren prachtig geaccentueerd door het glooiende landschap en witte, besneeuwde bergtoppen. Ook gepofte kastanjes zijn weer op elke straathoek te vinden, een heerlijke snack na een mooie herfstwandeling in Zwitserland!

De mooiste herfstwandelingen in Zwitserland

1. In de voetsporen van wilde dieren

Ongerepte natuur, een unieke flora en fauna en een heleboel wilde dieren – in Graubünden zijn er indrukwekkende natuurreservaten waar je uitgebreide wandelingen kunt maken en wild kunt observeren. 

  • Het regionale natuurpark Biosfera Val Müstair vormt samen met het Zwitsers nationaal park en delen van de gemeente Scuol het eerste hoogalpiene UNESCO-biosfeerreservaat van Zwitserland. Tijdens begeleide wandelingen leer je speuren of volg je wolvensporen.
  • In het Zwitsers nationaal park organiseren ervaren rangers regelmatig wandelingen door bv. het dal Val Trupchun. Met wat geluk zie je hier herten, steenbokken, gemzen of zelfs een baardgier.
  • In het natuurpark Ela in de valleien Val d’Err en Val Tuors leven edelherten en reeën. Ga samen met een wandelgids en een jachtopziener ’s ochtends vroeg op pad. Bijzonder indrukwekkend in de herfst is het burlen van de herten dat door het dal galmt.
  • In het natuurpark Beverin is de steenbok thuis. Het Center da Capricorn vertelt je alles over deze koning van de bergen, die je later tijdens een begeleide wandeling kunt observeren in het wild. De steenbokkolonie Safien-Rheinwald telt 350 dieren.

2. De grootste lariksen van Europa

Op deze wandeling, die begint bij bergstation Tracouet hoog boven Haute-Nendaz, bewonder je de goudkleurige bossen van Wallis. Via het bergmeer Lac Noir voert de route je in de richting van de Cabane de Balavaux naar de oudste en grootste lariksen van Europa.

Hier staan meer dan 250 bomen van deze soort en ze zijn 300 tot 1000 jaar oud. Om de Koning van Balavaux van dichtbij te bewonderen, werd er speciaal een houten loopbrug gebouwd. Met een omtrek van 11,8 m staat deze naaldboom bekend als de machtigste lariks van Europa.

Verder gaat het nu over een smal pad naar de suone van Saxon, de langste in Wallis. Langs de vijver van Gouille d’Ouché en de prachtige bergkapel bij Les Rairettes loop je terug naar Haute-Nendaz.

3. Oneindig uitzicht over meren

De fantastische bergen rond de machtige Titlis, de unieke flora, de diepblauwe bergmeren en de adembenemende uitzichten op de Centraal-Zwitserse Alpen zijn maar enkele van de hoogtepunten waarop je op deze wandeling wordt getrakteerd.

Startpunt voor de viermerenwandeling is het kabelbaanstation Melchsee-Frutt, vanwaar je verder loopt naar de Melchsee, Tannensee en Engstlensee. Bij het laatse meer, de Trübsee, kun je het landschap zelfs vanuit een roeiboot in je opnemen, voordat je met de kabelbaan weer in het dal naar Engelberg zweeft.

Zin in meer herfstwandelingen in Zwitserland?

Ook de moeite: slapen onder de sterren in Zwitserland.

Klimmers en klimkampioenen zakken af naar Klimzaal Blok op 5/11

redactie
-
0
Klimmers en klimkampioenen zakken af naar Klimzaal Blok op 5/11

Wie zelf graag klimt en zich met anderen wil meten of enkele van de wereldtoppers in de klimwereld in actie wil zien, zet 5 november best met stip in zijn agenda. Dan vindt in Klimzaal Blok in Hoboken namelijk de ‘Blok Masters 2022′ plaats. Je registreren kan vanaf midden september.

Klimzaal Blok 5 novemberNa de amateurwedstrijd, die toegankelijk is voor iedereen, volgt een competitie-op-uitnodiging waar grote namen zoals Fanny Gibert, Yannick Flohé, Mejdi Schalk en Ayala Keren al voor hebben bevestigd. Actie en spanning verzekerd dus!

Open competitie gevolgd door klimtoppers

Een van de nieuwe eigenaars van Klimzaal Blok in Hoboken, Boris Ceurvels, legt uit wat er die dag op de planning staat: “Zoals wij het voor ogen hebben, wordt het het grootste klimevenement van België. Er zijn twee verschillende wedstrijden. Ten eerste een open competitie in de voormiddag, waaraan iedereen kan deelnemen. Er is ook een jeugdsessie, voor jongeren tot 16 jaar. Allemaal heel vriendschappelijk en gemoedelijk. Er is zelfs een totale prijzenpot van € 9000.”

In de namiddag volgt de competitie-op-uitnodiging, waarvoor een vijftal echte klimkleppers al hebben toegestemd. De Duitser Yannick Flohé, onder andere, die begin 20 al tot de wereldtop behoort. Hij neemt het op tegen de Franse Fanny Gilbert, een van de beste boulderklimsters ter wereld. Ook present: het hele Belgische nationale klimteam, waaronder de 17-jarige Hannes Van Duysen, die afgelopen zomer opnieuw wereldkampioen werd bij de jeugd.  Van 16 uur tot 18 uur zullen ze zich kwalificeren. Om 20 uur is de grote finale en als afsluiter volgt nog een ‘Blok-stijl’ feestje.

Klimmen, een Olympische Sport

Op de Olympische Spelen van 2021 kreeg je al een voorsmaakje. Daar maakte sportklimmen haar debuut in een gecombineerd format bestaande uit drie disciplines: Lead, Boulder en Speed. Deze combinatie bleek voor de meeste Olympiërs geen evidentie te zijn, met een interessante podia als resultaat. Toch was het debuut duidelijk een succes.

In 2024 zal klimmen opnieuw op het Olympisch toneel verschijnen tijdens de Spelen in Parijs. Ditmaal voorziet de organisatie een extra set medailles voor de speedklimmers. De disciplines Boulder en Lead worden nog steeds samengenomen, maar die combinatie ligt als iets meer voor de hand.

“Vooral boulderen is heel sociaal en laagdrempelig”, vertelt Boris. Het is een manier van klimmen waarbij je geen grote hoogtes overwint, maar eerder je technisch kunnen laat zien. Met dit evenement willen we laten zien hoe de sport er op wereldniveau uitziet en wat je misschien kan bereiken, als je hard traint.”

Afspraak dus op 5 november om 9 uur in Klimzaal Blok in Hoboken! Je registreren kan vanaf midden september via de website van Klimzaal Blok.

5de plaats voor Belgisch #teamrunnerslab in Transalpine Run

redactie
-
0
5de plaats voor Belgisch #teamrunnerslab in Transalpine Run

De 17e Dynafit Transalpine Run 2022 powered by Volkswagen R zit erop! Vier op vijf van de 267 teams uit 27 landen die vorig weekend waren gestart in Garmisch-Partenkirchen, Duitsland, bereikten afgelopen zaterdag de finish in Vals in Zuid-Tirol, Italië. Ze legden 286.3 km en 17.070 positieve hoogtemeters af in acht etappes.

#teamrunnerslab 5de en 9de overall

Onder hen Koen en Krijn van het het Belgische #teamrunnerslab. Zij domineerden van de eerste tot de laatste etappe het klassement ‘Master Men’, haalden drie etappezeges binnen en eindigden binnen hun categorie 5de overall en over alle teams heen 9de!

De laatste dag, TAR Stage 8, eindigde opnieuw met een etappezege, waar Koen enthousiast op terugblikt: “We hadden één doel en dat was het algemeen klassement winnen. De hele wedstrijd hadden we uitzicht op de nummers twee in de ranking. We konden daardoor zonder veel problemen onze voorsprong vasthouden.

Op de laatste top was het echt genieten. We wisten toen dat de winst binnen was. De weg naar beneden werd bijna emotioneel. De finish zelf was fantastisch. Veruit één van de mooiste momenten uit mijn sportieve carrière. Vooral omdat ik het met iemand kon delen. Wat zeg ik, met een heel team kon delen. In 2016 kwam ik hier voor het eerst. Vanaf toen droomde ik al van eindwinst. Vandaag werd die droom werkelijkheid.”

Niet aan hun proefstuk toe

In totaal deden Koen en Krijn 30:42:59,7 uur over de 286,3 kilometer door het berglandschap van Duitsland naar Italië, via Oostenrijk en Frankrijk. Een fantastische prestatie voor twee Belgen met een atletiekverleden uit ons vlakke landje tussen zoveel superervaren Alpenlopers. In de top zitten doorgaans voornamelijk Zwitsers, Oostenrijkers, Italianen, Duitsers en Fransozen. Beide heren waren weliswaar niet aan hun proefstuk toe en namen al eerder deel aan de Transalpine Run. Maar dat maakt zo’n afstand en vooral zoveel hoogtemeters natuurlijk niet minder zwaar. Bovendien is elke Transalpine Run anders. Het ene jaar zijn de omstandigheden van begin tot eind top. Het andere jaar zitten er dagen met temperaturen rond het vriespunt en nul zichtbaarheid tussen. Zoals ook dit jaar het geval was op dag zeven.

Oostenrijkse winnaars

In de categorie Master Men wonnen uiteindelijk de Oostenrijkers Alexander Hutter en Elias Feineler van Team F7/Coros. Zij tikten na acht etappes af op 27:03:37,1 uur.

Van de 267 teams die aan de race deelnamen, kwamen er uiteindelijk 210 samen over de finish. Samen met 37 individuele finishers die doorgingen met rennen nadat hun teampartner was uitgevallen, mogen in totaal 457 lopers zich finishers noemen van de DYNAFIT Transalpine Run 2022 powered by Volkswagen R. https://transalpine-run.com

 

WIN WIN WIN! Een Trailsaddle II zadeltas van Vaude t.w.v. € 100

redactie
-
0
WIN WIN WIN! Een Trailsaddle II zadeltas van Vaude t.w.v. € 100

Het enige dat je voor een bikepackingavontuur nodig hebt, is een fiets en een plan. En – niet te vergeten – een stel heel goede fietstassen. Goed nieuws dus dat we van VAUDE een Trailsaddle II zadeltas t.w.v. 100 euro mogen weggeven. Waag je kans!

Goed uitgerust!

Vaude staat al meer dan 40 jaar voor hoogwaardige buitensportkleding, uitrusting voor bergsporters én de perfecte uitrusting voor fietsliefhebbers. Wie wil bikepacken, zit bij Vaude helemaal goed. Dit jaar heeft het merk het gamma trailtassen namelijk vervolledigd, met genoeg modellen om in totaal 63 liter aan materiaal mee te nemen.

Absoluut een aankoopcriterium is het feit dat Vaude zijn verantwoordelijkheid voor mens en natuur ernstig neemt. Wat alle tassen uit deze Vaude-familie gemeen hebben, is het betrouwbare waterdichte laswerk, een robuuste, duurzame afwerking en een duurzame productie die het hart van milieubewuste fietsers sneller doet kloppen. Zo zijn alle waterdichte packsacks gemaakt van 100% gerecycleerde materialen en volledig PVC-vrij.

WIN een Trailsaddle II zadeltas
van VAUDE t.w.v. € 100

Met deze waterdicht gelaste zadeltas van PVC-vrij canvasmateriaal heb je al het noodzakelijk zo bij de hand. De gemakkelijk toegankelijke, met wikkelsluiting waterdichte afsluitbare packsack met 10 liter volume is uitstekend geschikt voor het opbergen van een basisuitrusting. Aan de bovenste riembevestigingstrip kun je zelfs een regenjas of een zaklamp bevestigen.

De beugel maak je vast aan de zadelpen. Een band met vergrendelingsgesp houdt alles op zijn plaats. Reflecterende prints aan de achterkant op de packsackhouder en de packsack zelf verhogen de veiligheid in het donker. In combinatie met een of enkele andere Vaude trailtassen voor je slaapzak en/of tent staat niets je bikepackingavontuur nog in de weg.

Meedoen aan de wedstrijd is eenvoudig

1. Geef het ANTWOORD op de volgende  wedstrijdvraag: welk klimaatdoel van Vaude ligt jou het meest na aan het hart?

Tip: je vindt de vooropgestelde klimaatdoelen van Vaude halverwege de klimaatneutraal-pagina op de website van Vaude (doelstellingen richting 2030).

2. Vul je antwoord op vraag 1, 2 en je gegevens vóór maandag 19 september 2022 in op het wedstrijdformulier hieronder. (*) Alleen complete mails komen in aanmerking, dus mét het antwoord op de wedstrijdvraag, je naam, adres- en contactgegevens.

3. Deelnemers die ons volgen op Instagram of Facebook maken een extra kans.
www.instagram.com/farout.be of www.facebook.com/farout.be
www.instagram.com/vaudesport of facebook.com/VAUDE.Sport

4. Een onschuldige hand trekt maandag 19 september de winnaar en maakt deze uiterlijk dinsdag 20 september bekend.

Fout: Contact formulier niet gevonden.

Lees hier onze algemene voorwaarden. Door dit vakje aan te vinken gaat u uitdrukkelijk akkoord met de verwerking van uw persoonsgegevens door Far Out in overeenstemming met ons privacybeleid en voor de doeleinden daarin bepaald. U bent niet verplicht om uw toestemming te geven en u heeft steeds het recht om uw toestemming op elk ogenblik en zonder opgave van redenen in te trekken, zonder dat de rechtmatigheid van de verwerking gebaseerd op de toestemming voor de intrekking wordt beïnvloed. Gelieve ons in dat geval een e-mail te sturen.

WIN Een Trailsaddle II zadeltas van Vaude

Niet backpacken, maar bikepacken! Met fietstassen van Vaude

redactie
-
0
Niet backpacken, maar bikepacken! Met fietstassen van Vaude

Te voet de natuur doorkruisen, blijft altijd een mooie ervaring. Maar wat als je verder wil? Vrijer wil zijn? En net iets meer wil zien? Dan is een bikepackingavontuur met de fiets een uitstekend plan! Bikepacken combineert minimalistisch kamperen met een trektocht op wielen: het enige dat je ervoor nodig hebt, is een fiets en een plan. En, niet te vergeten, heel goede hike & bike-uitrusting.

Een vat vol bikepacking-ideeën

Weet je niet waarheen, dan kunnen volgende artikels je waarschijnlijk inspireren.
Far Out ging namelijk al:

Voor wie zelf een bikepackingroute plant, hebben we nog enkele tips.
Of check de bikepaking-collecties in komoot.

Dan rest alleen nog de vraag hoe je alle benodigdheden voor onderweg meeneemt op de fiets? Niet gevreesd, want Vaude heeft fietsrugzakken en fietstassen waar zelfs een tent in past!

Bepakt en bezakt op (fiets)pad

Trailcargo fietstas

Kookspullen, tent en een opvouwbaar zitkrukje mee op fietsreis? Je zal wat aan kleding moeten inboeten, maar toch: in de Trailcargo past veel! Met zijn royale 21 liter aan binnenruimte en een grote voorflap waaronder je extra materiaal voor het bikepacken kan bevestigen, is hij je grote vriend op elke meerdaagse tocht – of gewoon voor een leuke stadstrip.

De cargotas is waterdicht en heeft een extra vak met rits voor reisdocumenten of je portemonnee. Voor de veiligheid zitten er ook reflecterende elementen aan de buitenzijde. De tas hang je bovendien in een paar seconden aan je fiets dankzij de bekroonde QMR-haken en de speciale Railhook – zo vlieg je in een mum van tijd uit de startblokken! Prijs: € 100.

Trailpack II fietsrugzak

Licht, waterdicht en heel klein verpakbaar: de Trailpack II zwaai je zo om je schouders en neem je moeiteloos mee. Naast de 8 liter aan volume biedt de rugtas plaats aan een hydratatiezak van 2 liter. Er is een klein vak met ritssluiting op de achterkant, waar je waardevolle spullen veilig in kunt bewaren tijdens het fietsen.

De zogenaamde ‘kooi’ van de Trailpack II is gemaakt van extra stevig materiaal, zodat je er bijvoorbeeld je tentstokken aan kunt bevestigen. Fiets je ook ’s avonds (of heel vroeg in de ochtend), dan zitten er voor de veiligheid reflecterende prints aan de voor- en zijkant van de rugzak. Dankzij de verstelbare Ergoshape-schouderbanden zit de rugzak daarnaast heel comfortabel: op je schouders zijn de banden breed, bij je schoudergewrichten juist smal. Simpel, maar effectief! Prijs: € 90.

Trailsaddle II zadeltas

Met deze waterdicht gelaste zadeltas van PVC-vrij canvasmateriaal heb je al het noodzakelijk zo bij de hand. De gemakkelijk toegankelijke, met wikkelsluiting waterdichte afsluitbare packsack met 10 liter volume is uitstekend geschikt voor het opbergen van een basisuitrusting. Aan de bovenste riembevestigingstrip kun je zelfs een regenjas of een zaklamp bevestigen.

De beugel maak je vast aan de zadelpen. Een band met vergrendelingsgesp houdt alles op zijn plaats. Reflecterende prints aan de achterkant op de packsackhouder en de packsack zelf verhogen de veiligheid in het donker. Prijs: € 100.

vaude.com

Meer ruimte nodig?

Meer ruimte nodig? Dan vind je in de trailserie van Vaude nog een rits aan andere opties. Behalve de Trailcargo (21 l), Trailpack II (8 l) en Trailsaddle II (10 l) is er nog de Trail Front II stuurtas met uitneembare packsack (12,5 l), Trailmulti II voorvorktas (6 l), Trailguide II frametas (3 l, ook met een uitneembare packsack) en de iets kleinere Trailframe II frametas (2,5 l).

Door en voor de natuur

Wat alle tassen uit deze Vaude-familie gemeen hebben, is het betrouwbare waterdichte laswerk, een robuuste, duurzame afwerking en een duurzame productie die het hart van milieubewuste fietsers sneller doet kloppen. Zo zijn de voorflap van de cargo en de waterdichte packsacks gemaakt van 100% gerecycleerde materialen en volledig PVC-vrij.

Nog op zoek naar een bikepackingfiets? Dan heb je qua type eigenlijk twee keuzes.

Hannes Van Duysen Wereldkampioen Boulder bij de Jeugd

redactie
-
0
Hannes Van Duysen Wereldkampioen Boulder bij de Jeugd

Donderdag 25 augustus omstreeks middernacht namen de laatste 6 atleten van een deelnemersveld van 45 mannen deel aan de finale van het Wereldkampioenschap Boulder voor U20 in het Amerikaanse Dallas. Om 1u30 was duidelijk dat Hannes Van Duysen voor het tweede jaar op rij de titel mee naar huis mocht nemen!

Foto’s Hannes: Slobodan Miskovic | Foto’s Lucie en Corentin: Caleb Timmerman

Hannes Van Duysen (17 jaar, uit Vinderhoute) won in 2021 het wereldkampioenschap boulder bij de U18 en had ook eerder dit jaar de Europese Jeugdwedstrijd in Soure glansrijk gewonnen. Daarom startte hij als één van de topfavorieten aan deze wedstrijd. Na een aarzelende start plaatste Hannes zich als 11e voor de halve finales, waar hij zijn zelfzekere klimstijl terugvond en zich als hoogst gerangschikte voor de finale plaatste. In die finale was hij een maatje te sterk door als enige 3 van de 4 boulderproblemen op te lossen.

“Het is crazy”, zei Van Duysen. “Ik voel me zo opgelucht omdat ik in het begin een beetje druk voelde. Na de eerste route voelde ik me echter goed en het draaide heel goed.”

Hannes heeft dit jaar meermaals deelgenomen aan het IFSC World Cup-circuit en heeft het gevoel dat zijn ervaring hem heeft geholpen om de hoogste trede van het Jeugdpodium te bereiken: “Om deel te nemen aan World Cups moest ik meer trainen en slimmer worden tijdens trainingssimulaties vanwege het niveau van de competitie. Dat heeft me echt gemotiveerd om harder te trainen en deze extra inspanning heeft zich nu dus getoond.”

Meer Belgisch talent

—> Bij de U16 mag ook Corentin Laporte (15 jaar, uit Ukkel) zich tevreden wanen. Met zijn beste resultaat van het seizoen, een 8e plaats op 44 deelnemers, miste hij net de finale binnen zijn leeftijdscategorie.

                                         —>
Bij de U20 Dames heeft Lucie Watillon (19 jaar, uit Namen) na een harde wedstrijd vrede moeten nemen met een 23e plaats op 45 deelnemers.

 

Meer actie

Alle atleten komen later deze week nog in actie in het onderdeel Lead (lengteklimmen). Gezien de 12e plaats op het EK Senioren in Munchen afgelopen week en zijn overwinning op de Europese Jeugdbeker in Imst in juni, heeft Hannes ook hier een rol als favoriet. Met een tweede plaats op de Europese Jeugdbeker in Imst zijn de verwachtingen bij Lucie ook hoog.

Verder kan je de hoogtepunten ook volgen via de social media van het Belgian Climbing Team op Instagram of Facebook.

Over de wedstrijd

Het Wereldkampioenschap begint met een kwalificatieronde bestaande uit 6 ‘boulderproblemen’. Elke atleet krijgt per boulder 5 minuten om deze op te lossen, waarna ze meteen terug in isolatie gaan. Op die manier ziet de atleet niet hoe de tegenstanders het ervan afbrengen en wint hij/zij geen voorkennis over de oplossing van het volgende boulderprobleem.

De twintig atleten die het best uitkomen in de kwalificaties stoten door naar de halve finale. Daar krijgen ze opnieuw vier nieuwe boulders voorgeschoteld. Vervolgens mag de top zes zich nog wagen aan de laatste vier boulders om de medaillewinnaars te bepalen.

Bij lengteklimmen werkt men met twee routes in de kwalificaties, één route in de halve finales en één route in de finale. Atleten moet zich respectievelijk binnen de top 26 voor de halve finales en binnen de top 8 voor de finales plaatsen om een kans te maken op een medaille.

Zowel de kwalificaties, halve finales als de finales vinden gelijktijdig plaats voor de mannen en de vrouwen.

Wedstrijden aankomende dagen

  • Zondag 28 augustus | Lead kwalificaties U20 (JR) M & F | Hannes Van Duysen & Lucie Watillon
  • Maandag 29 augustus | Lead kwalificaties U16 (YB) M | Corentin Laporte
  • Dinsdag 30 augustus | Lead Halve Finales U20 (JR) M & F (Na selectie) en Lead Finales U20 (JR) M & F (Na selectie) | Hannes Van Duysen & Lucie Watillon
  • Woensdag 31 augustus | Lead Halve Finales U16 (YB) M & F (Na selectie) en Lead Finales U16 (YB) M & F (Na selectie) | Corentin Laporte

Lengteklimmen: lang en krachtig

Als oudste van de drie discipline is het de bedoeling binnen Lengteklimmen om een 15m hoge wand te bedwingen waar voor competities telkens nieuwe routes zijn uitgestippeld. Deze worden gradueel zwaarder, technischer en moeilijker. Je krijgt een tijdslimiet waarbinnen je in één poging zo hoog mogelijk dient te klimmen. Waar vroeger de verzuring zorgde voor de meeste vallen, heeft het Olympisch format ervoor gezorgd dat de routes veel krachtiger en dynamischer zijn geworden. Het risico op een (veilige) val neemt dus toe naarmate de klimmer hoger geraakt. De verplaatsing van greep naar greep maakt de spanning vaak te snijden!

Boulderen: kort en krachtig

Bij klimmen denk je misschien aan een touw, een klimgordel en adembenemende hoogtes, maar dat is bij boulderen nét niet het geval. Anders dan bij lengteklimmen zijn de boulderwanden een stuk lager, en gaan ze max. tot 5 meter hoog. Een gordel en touw zijn hier dus overbodig. Als je valt, dan ligt er onderaan de klimmuur een dikke valmat om je op te vangen. Omdat de routes korter zijn, wordt de intensiteit van de bewegingen opgedreven. Er komt veel kracht, vormspanning en vindingrijkheid van de sporter bij kijken. Best pittig dus. Spektakel en sensatie verzekerd!

Klimmen, een Olympische Sport

Op de Olympische Spelen van 2021 kreeg je al een voorsmaakje van deze relatief nieuwe sport. Daar maakte Sportklimmen haar debuut in een gecombineerd format bestaande uit drie disciplines: Lead, Boulder en Speed. Deze combinatie bleek voor de meeste olympiërs geen evidentie te zijn, met een interessante podia als resultaat. Toch was het debuut duidelijk een succes. In 2024 zal klimmen opnieuw op het Olympisch toneel verschijnen tijdens de Spelen in Parijs. Ditmaal voorziet de organisatie een extra set medailles voor de speedklimmers. De disciplines Boulder en Lead worden nog steeds samengenomen, maar die combinatie ligt als iets meer voor de hand.

De Belgische topklimmers weten alvast waarnaartoe te werken.

Ultra Trail Mont Blanc trekt meer dan 270 Belgische trailrunners

redactie
-
0
Ultra Trail Mont Blanc trekt meer dan 270 Belgische trailrunners

De Ultra Trail Mont Blanc (UTMB), een van de bekendste langafstandstrails ter wereld, trekt elk jaar 10.000 lopers van 104 nationaliteiten aan – waaronder dit jaar 274 Belgen – verdeeld over 7 wedstrijden en met meer dan 100.000 toeschouwers tijdens de week. Voor het het toeristisch agentschap Savoie Mont Blanc en de andere UTMB partners is het uiteraard een ideaal moment om niet alleen de sport, maar ook het parcours en de regio te promoten.

De regio Savoie Mont Blanc is trouwens een bakermat voor trailrunevenementen, met 140 wedstrijden op de kalender. Deze worden meestal in het voorjaar en het najaar georganiseerd. Tijdens de UTMB staan er 7 wedstrijden op het programma, van events voor beginners, zoals de 5/8/15 km op woensdag in Courmayeur over ‘schappelijke afstanden, tussen 40 en 101 kilometer, tot de full version, een ultra van 171 km en 10.300 positieve hoogtemeters die aanstaande vrijdag start.

Een Belgische onder de favorieten

De Belgische Manuela Soccol, uit Genk, behoort dit jaar tot de top 20 favorieten en zal proberen te schitteren in haar eerste deelname aan de UTMB (171 km). Manuela Soccol, voormalig Olympisch atlete, won in 2010 de gouden medaille op de 10.000 meter tijdens de Belgische kampioenschappen atletiek. Ze won de 20km van Brussel in 2015 en 2016. In datzelfde jaar eindigde ze 74e op de marathon voor vrouwen op de Olympische Spelen van Rio. Sindsdien is ze overgeschakeld op ultratrails met verschillende overwinningen op haar naam. In totaal verschijnen er maar liefst 274 Belgen aan de start.

utmbmontblanc.com/en/UTMB
savoie-mont-blanc.com
#SavoieMontBlanc #UTMB

Review drinkfles Klean Kanteen TKWide met Chug Cap

redactie
-
0
Review drinkfles Klean Kanteen TKWide met Chug Cap

Herbuikbare drinkflessen zijn the way to go. Maar de ene drinkfles is de andere niet. Vandaar dat we de Klean Kanteen TKWide graag aan een uitgebreide review onderwerpen. Wat vinden we van dit populaire model. Wat zijn de voor- en nadelen? En wat maakt Klean Kanteen zo bijzonder?

Klean Kanteen TKWide

Op papier

Van de backcountry tot op kantoor houden de vacuüm geïsoleerde TKWides je drankjes zalig warm of ijskoud. De flessen zijn nu gemaakt van gecertificeerd, 90% gerecycleerd 18/8 roestvrij staal, voorzien van TK Closure inwendig schroefdraadontwerp en de bekroonde Climate Lock dubbelwandige vacuümisolatie. Deze combinatie zorgt ervoor dat de inhoud 22 uur warm blijft en 75 uur koud. De fles absorbeert geen smaken, geuren of kleuren.

Met een gladde, afgeronde rand en vijf verwisselbare doppen – allemaal met een laag profiel en een gemakkelijk mee te nemen beugel – zorgen de TKWides voor een comfortabelere en veelzijdigere drinkervaring. De TKWides hebben een nieuwe Klean Coat-afwerking. Ze zijn bestand tegen extreme omstandigheden en het dagelijks leven. De sportieve Chug Cap zorgt voor een betere doorstroming. Inhoud 946 ml, gewicht: 567 g, brede opening van 6,6 cm diameter.

En in de praktijk

Deze Klean Kanteen heeft ons al op verschillende tochten vergezeld. Onlangs nog in Schotland, waar we wandelschoenen van Zamberlan waren aan het uittesten.

Erg praktisch

Een eerste stelling klopt inderdaad: de fles absorbeert geen smaken, kleuren of geuren. Wij doen er weliswaar meestal alleen water in, met op heel warme dagen misschien wat elektrolyten erbij. Maar we hebben de TKWides ook al wel eens gebruikt voor koffie, thee en een soepje. Prettig om weten, is dat de fles gewoon de vaatwasser in kan, wat niet gebruikelijk is voor de meeste geïsoleerde waterflessen. Dankzij de brede opening kan er ook prima een afwasborsteltje in. De fles goed schoonmaken, is dus een fluitje van een cent.

Of de fles verder doet wat hij moet doen? Absoluut. Het geïsoleerde ontwerp houdt de inhoud inderdaad heel lang koud dan wel warm. De 75 uur hebben we niet uitgeprobeerd, maar dat lijkt ons ook niet echt nodig. Na een dag is onze fles sowieso leeg. De Klean Kanteen coating kan ook tegen een stootje. Deze coating is niet alleen de meest duurzame poedercoating die momenteel op de markt is, hij ‘chipt’ ook niet en is erg slijtvast.

Qua draagbaarheid hebben we geen opmerkingen. Ofwel hou je de fles gewoon vast aan de de metalen ring. Met diezelfde ring kan je de fles ook aan je tas vastmaken. Of je stopt hem gewoon in een zijvak of in je tas zelf.

Drinkcomfort

De afsluitdop, Chug Cap genaamd, nemen we graag nog even apart onder de loep. De schroefdraad zorgt ervoor dat de fles heel goed en lekvrij sluit. Echt super is de rubberen tuit. De tuit zelf doet namelijk geen pijn aan je tanden als je onderweg van je drinkbus nipt. Hij heeft een voldoende grote opening. En het aflsuitkapje zelf klik je dankzij het gleufje makkelijk vast op de draaghendel, zodat het niet tegen je neus slaat.

Heb je liever een ander soort dop? Dan kan je er gewoon een ander model apart (bij)kopen. Voor de TKWide bestaan er namelijk verschillende compatibele doppen, waaronder een draaidop, een dop met een draaglus, een speciale koffiedop… Aan jou de keuze!

Last but not least voelt het ook gewoon prettig om rond te lopen met een product van een merk dat zorg draagt voor mens en planeet. Zo is Klean Kanteen sinds 2020 volledig klimaatneutraal, zowel voor productie als transport. Daarnaast doneert het merk – alsook de Benelux verdeler Elements bv – 1% van de verkoop (de omzet) aan ngo’s die onze planeet beschermen. Je kan overigens zelf meebeslissen naar welke lokale organisaties fondsen gaan.

1...656667...329Pagina 66 van 329
© Newspaper WordPress Theme by TagDiv